ZENITH FITNESS
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2024/10/16

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@zen1th.fitness

いつもご覧いただきありがとうございます!
今回はバドミントンが上達しない特徴を5つ紹介していきます✨

1つでも当てはまっていたらいくら努力しても結果は出ません…
具体的なトレーニング方法や練習メニュー、ドリルなどは次回から紹介していきますね👍
練習メニューにお悩みの指導者や親御さんはぜひ参考にしてみてください!

他にもトレーニング方法やコンディショニング方法など発信しています✨
見逃さないようフォローしておいてください😊

人体で知らないことは御座いませんので、他にも身体のお悩みなどがあればお気軽にご相談ください✨❣️
質問などはお気軽にコメント、DМで送ってくださいね

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