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2024/10/16
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@zen1th.fitness
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今回はバドミントンが上達しない特徴を5つ紹介していきます✨
1つでも当てはまっていたらいくら努力しても結果は出ません…
具体的なトレーニング方法や練習メニュー、ドリルなどは次回から紹介していきますね👍
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