@zen1th.fitness・世界一濃いバドミントン情報を発信中・初心者/中級者/上級者/社会人/学生/指導者/トレーナーも必見!・お子さんがバドミントンしてる親御さんも!●気に入ってくれたら是非フォローしてく…
簡単に全身整うエクササイズをご紹介します。運動前や仕事終わりに左右10回丁寧にやってみてください！#整体#バドミントン
バドミントンスクールの無料体験レッスン受け付け中です！次の受付日は以下の通りです。・12月2日B&G体育館19:30〜21:00・12月9日B&G体育館19:30〜21:00・12月16日B&G体育館19:30〜21:00対象は小学生以上…
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@zen1th.fitness✨フォローミー✨@zen1th.fitnessいつもご覧いただきありがとうございます!この度、リラクゼーション業界最大手である株式会社りらく様とセラピストとして業務委託契約を結びました。10月末…
⇩フォローミー⇩@zen1th.fitnessいつもご覧いただきありがとうございます！今回はバドミントンが上達しない特徴を5つ紹介していきます✨1つでも当てはまっていたらいくら努力しても結果は出ません…具体的な…
基本技術編８回目です今回のテーマはレシーブです。よく打つ瞬間に握り込めと言われますが、これは素人の意見です。握り込むと身体が硬直し打球に体重が乗らず、コントロールを失い次の動作が遅れます。…
実績紹介してなかったんで少し実績紹介実績じゃなくて実力を見てもらいたいんで、あんまりこういうの出すの好きではないですが、安心してもらうためにも必要かと思い一部紹介します。基本的に1、2年やれ…
ハイバックのカットバージョンです#バドミントン#ハイバック#初心者#会員募集#解説初心者
バドミントン基本技術編第7回テーマはハイバックです。よく見る打ち方解説のフォーム、練習方法は肘を痛める原因になるのでこちらを参考にしてください。難しそうに見えますがタイミングとコツを掴めば簡…