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バドミントンは富山のZENITH FITNESS | ブログ

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スキル向上を目指すためのアドバイス

スクールでの取り組みや、レッスンの様子、そして生徒様が直面する様々な課題や成長の過程についてご紹介いたします。トレーニング方法、試合に向けた準備など、実践的な情報についても発信しています。また、バドミントンの技術向上だけでなく、健康的な身体づくりに役立つ情報についても掲載しています。

@zen1th.fitness・世界一濃いバドミントン情報を発信中・初心者/中級者/上級者/社会人/学生/指導者/トレーナーも必見!・お子さんがバドミントンしてる親御さんも!●気に入ってくれたら是非フォローしてく…

@zen1th.fitness✨フォローミー✨@zen1th.fitnessいつもご覧いただきありがとうございます!この度、リラクゼーション業界最大手である株式会社りらく様とセラピストとして業務委託契約を結びました。10月末…

⇩フォローミー⇩@zen1th.fitnessいつもご覧いただきありがとうございます!今回はバドミントンが上達しない特徴を5つ紹介していきます✨1つでも当てはまっていたらいくら努力しても結果は出ません…具体的な…

基本技術編8回目です今回のテーマはレシーブです。よく打つ瞬間に握り込めと言われますが、これは素人の意見です。握り込むと身体が硬直し打球に体重が乗らず、コントロールを失い次の動作が遅れます。…

実績紹介してなかったんで少し実績紹介実績じゃなくて実力を見てもらいたいんで、あんまりこういうの出すの好きではないですが、安心してもらうためにも必要かと思い一部紹介します。基本的に1、2年やれ…

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