ZENITH FITNESS

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技術向上はもちろんのこと、健康面にも配慮したサポートを行っていますので、腰痛などに関して悩みを抱えている方はお気軽にご連絡ください。様々な負担を軽減し、怪我の予防やコンディションの維持を目指すための施術を実施しています。生徒様の状態をしっかりと見極めた上で、富山でケアを行っています。

お待たせしましたみんなが大好きなハイバックの練習方法を紹介します!まずはシャトルキャッチです身体の真横でキャッチするように気をつけてください😊キャッチしたシャトルをネット前やサイドに置くとよ…

2人でできるパターン練習を紹介します。4つ目はカット(ドロップ)・ロブ、通称カット(ドロップ)交互です。最もポピュラーなパターン練習ですね。ショートリターンのあとすぐに下がらないよう注意してくだ…

日々のトレーニングの合間に腰痛の軽減を目指し、バドミントンのパフォーマンスを引き出すことができるように尽力しています。個別の相談にも応じながら、身体のメンテナンスに関するアドバイスも富山にてご提供しています。

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